Llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport a la Univeristat de Barcelona. Postgrau en Preparació Física de l’Esport Col·lectiu al FC Barcelona. Quiromassatgista.

Actualment, entrenadora personal, des de fa més de 15 anys al gimnàs d’entrenament personal Altius de Manresa i des de fa més de 8 anys entrenant corredors de tot el món. Especialitzada en l’àmbit del trail.

Cofundadora de l’Escola de Trail Laia Diez, ubicada a Castellnou de Bages, des del 2016.